Lopen is al meer dan 25 jaar een essentieel onderdeel van mijn leven. Op jonge leeftijd kwam ik in aanraking met competitie en groeide mijn passie voor prestatiegerichte training.
De afgelopen jaren lag mijn focus vooral op de 1500 meter, waarna ik geleidelijk de overstap maakte naar de marathon. In dat traject kreeg ik de kans om te trainen met absolute toppers zoals Isaac Kimeli, Simon Debognies en Robin Hendrix. Dat leverde me prachtige sportmomenten op, maar ook blessures en teleurstellingen die me gevormd hebben als atleet én coach.
Met HYBRID wil ik niet alleen kwalitatieve trainingsschema’s aanbieden, maar jou ook fysiek én mentaal klaarstomen voor jouw belangrijkste doelen.
Een loopvisie ontwikkel je niet alleen vanuit boeken. Door de jaren heen leerde ik van verschillende coaches en bouwde ik mijn eigen aanpak op.
Met mijn wetenschappelijke achtergrond geloof ik sterk in evidence-based practice, maar succes ontstaat pas wanneer alle factoren samenkomen: training, herstel, mindset, blessurepreventie en het leven naast sport.
Bij HYBRID deel ik die visie graag met jou.
Door mijn passie voor lopen studeerde ik af als Master in de Kinesitherapie en Revalidatiewetenschappen (KU Leuven, 2018). Al vroeg verdiepte ik me in overbelastingsblessures en hoe looptechniek en efficiëntie verbeterd kunnen worden via gerichte oefeningen.
Sinds 2021 werk ik bij Runeasi, een spin-off van KU Leuven, waar we biomechanische loopparameters meetbaar maken. Vandaag leid ik collega-therapeuten op om deze data optimaal te gebruiken in de praktijk.
